Kenpokan on Air

Krafttraining im Kenpokan

September 06, 2021 Anett von der Weppen / Torsten Hülsemann Season 1 Episode 27
Kenpokan on Air
Krafttraining im Kenpokan
Show Notes

Anett und Torsten sprechen heute über die Kraftfläche. 
Welche Möglichkeiten gibt es, warum sollte man sich vertrauensvoll an einen der Trainer wenden und wie kann man das Kraft-/Muskeltraining mit anderen Komponenten des Kenpokan kombinieren.